電腦及各種數碼電子產品的普及與風靡，在帶給我們極致的視聽感受的同時，也增加了眼睛的負擔。近兩年來，3D也開始漸漸走進人們的生活，有人提醒，3D造成的眼疲勞是電腦的3倍，對眼睛的健康十分不利。對此，專家表明，無論是3D電影還是電視、電腦，在剛剛接觸使用時，由于眼部尚未習慣，都會感到眼睛疲勞和眼睛不適。對于剛剛接觸3D的人來說，很多人會有眼睛疲勞甚至眩暈的情況發生。但3D是否對眼睛產生的危害更大，還有待進一步研究。
3D電影成像原理
3D電影成像原理是：左眼看B、右眼看A，這樣視線會在C處交匯。相反左眼看A、右眼看B，視線就會在D處交匯。雙眼視線交匯，才能形成影像看到事物。3D就是利用了這點，使觀眾左眼只看到左像，右眼只看到右像，通過雙眼匯聚的功能，將左右像疊加在視網膜上，大腦神經就會反映出三維立體的視覺效果。
眩暈原因分析
3D的特殊效果，讓畫面生動，產生身臨其境感覺，但是同時也會造成視覺疲勞，或者是頭暈惡心。為什么？原來這是由于視覺和實際物體狀態產生矛盾造成的。例如，在電影院看的一組動作感非常強的駕駛飛車畫面時，身體坐在座椅上是沒有動的，可是視覺上周圍的景色迅速的變化，仿佛自己置身在移動的空間中，這樣視覺和實際就產生了矛盾，結果就是頭暈目眩。因此，對于那些原本容易暈車的人來說，在這種動態的環境下，如果感到惡心，就應該停止觀看，給眼部適當的休息，或者是離開坐席，走動下，然后繼續觀看。
不是每個人都能看到3D立體效果的
看3D電影需要注意的是，并不是每個人都能看到3D立體效果的。由于3D是通過雙眼看到食物不同角度形成不同成像而產生的效果。如果雙眼視力差非常大亦或是斜視，會產生一定的視覺差異，就沒辦法得到完美的3D立體成像。
如何正確觀看3D電影電視
觀看3D電影電視，有6個原則需謹記：
1：觀看3D電影的距離應是電視高度的3倍
最佳觀看3D電視的理想距離，就是電視高度的3倍位置。最好是在電視的正前方。
2：看3D電視要專注，不要同時做其他事情
一邊吃飯一邊看3D電視，這樣不僅會影響消化，同時眼睛實現不斷的下移上移，會造成眼睛疲勞，引起眩暈等癥狀。
3：注意看3D電視姿勢
看3D電視時實現最好與畫面成水平位置。躺臥姿勢，會造成視線偏移，引起眼睛疲勞。
4：確認照明燈的明暗度
家里普遍都會安裝明亮的照明燈，與3D眼鏡互相作用就會形成強光點，刺激眼部。相反，在黑暗的電影院里，昏暗的燈光與周圍的環境產生曖昧的意境，可以避免視覺混亂。
5：控制好觀影時間
眼睛疲勞、頭痛、容易暈車的人，要根據自己的情況，控制觀看時間，如果感到不適，要及時的終止觀看。
6：電影院中，坐席的中央位置是觀看3D立體電影的最佳席位
幾乎所有的3D電影都是在中央處成像的，坐在坐席前方位置，需要仰視電影帷幕，做在坐席的兩側，視線容易交錯，不利于看到動感立體成像，因此，避免疲勞，同時享受視聽的臨場感，建議坐在電影院正中處。
